心も身体もバランスよく整える
極上の癒しをあなたに
Alignment Relaxation
✔ オイルケア & ドライケアで、筋肉と関節のバランスを整え、深いリラックスへ
✔ 副交感神経を優位にし、心身の緊張を解放
✔ 老廃物の排出を促し、むくみ・疲労・肌の不調を改善
アライメントとは？
「アライメント（Alignment）」とは、骨や筋肉の位置を正しく整えること。
姿勢や歩き方のクセ、日々の生活習慣によって、気づかないうちに身体の左右のバランスは崩れています。
このバランスの乱れは、姿勢の乱れ 、肩こりや腰痛、疲労の蓄積、姿勢の乱れなど、さまざまな不調の原因に。
アライメントリラクゼーションでは、身体の軸を整えながら、深いリラックスへ導くことを目的としています。
アライメントリラクゼーションとは？
アライメントリラクゼーションは、ドライケアとオイルリンパケアを組み合わせ、心身のバランスを整えるプログラム。
ヨガと組み合わせるRAY & RARとは異なり、リラクゼーションに特化し、深い癒しを通じて、日々の疲れをリセットします。
✔ ドライケア
• 関節の動きをスムーズにし、身体の動作の質を向上
• 硬くなった筋肉を緩め、バランスを整えることで、リラックス効果を高める
✔ オイルリンパケア
•筋肉の左右のバランスを調整し、リンパの流れを促進
•老廃物や余分な水分を排出し、むくみ・疲労・肌荒れを改善
•深部の筋膜までアプローチし、血行を促進＆効果の持続性UP
リラックスしながらも、身体のバランスを整え、副交感神経を優位にすることで、不眠やストレスの軽減にも。
疲れや不調を癒しながら、心も身体もリフレッシュしませんか？
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